如何确定高血压病

确定高血压病需在非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg即可诊断。

原发性高血压：占90%以上，与遗传、肥胖、高盐饮食、长期精神紧张相关，多见于中老年人，早期多无症状，需长期监测。

继发性高血压：由肾脏、内分泌等疾病引起，如慢性肾炎、甲状腺功能亢进等，多见于青壮年，需排查原发病因。

特殊人群高血压：

老年高血压：收缩压高、脉压差大，易合并动脉硬化，需控制收缩压<150mmHg。

妊娠期高血压：需动态监测，避免子痫前期，产后复查血压。

儿童高血压：多为继发性，需排查肾脏疾病，避免肥胖诱发。

生活方式干预：低盐饮食（<5g/日）、规律运动（每周≥150分钟）、控制体重、戒烟限酒，是基础治疗措施。

药物治疗：确诊后若生活方式改善无效，可遵医嘱使用降压药物，如钙通道阻滞剂、利尿剂等，需定期监测血压调整方案。