血压高是什么造成的

血压高（高血压）由遗传、环境、疾病及药物等多因素综合作用导致，是心脑血管疾病重要危险因素。

遗传因素：家族史是重要诱因，父母患高血压者子女患病风险显著升高，遗传基因与环境因素共同作用。

环境与生活方式：高盐饮食（每日钠摄入＞5克）、肥胖（BMI≥28）、长期精神压力、缺乏运动、过量饮酒（每日酒精＞25克）均会升高血压。

疾病与药物影响：肾脏疾病、内分泌疾病（如甲状腺功能亢进）、睡眠呼吸暂停综合征等可引发继发性高血压；长期服用激素、非甾体抗炎药等也可能导致血压升高。

特殊人群风险：老年人血管弹性下降易患高血压；女性更年期雌激素波动可能诱发血压升高；妊娠期女性因血容量增加需警惕妊娠高血压。

干预建议：优先通过低盐饮食、规律运动、控制体重等非药物方式调节；必要时在医生指导下使用降压药物，避免自行用药。