心慌恐惧怎么办？

心慌恐惧如果是心理性因素引起，可以打开门窗来通风透气，还可以听一些舒缓的音乐或者深呼吸来转移不良的情绪，也可以适当的慢跑或者上厕所来缓解。如果经常出现心慌恐惧的现象，建议您入院进行心电图检查以及心脏彩超检查，排除器质性病变的可能。患者心慌恐惧也有焦虑症的可能，这种疾病可以使用抗焦虑药物来治疗，比如苯二氮卓类药物以及非苯二氮卓类药物。