膝关节脂肪垫炎的症状

膝关节脂肪垫炎典型症状为膝关节前内侧疼痛，活动（如蹲起、上下楼）时加重，休息后可缓解，按压髌骨内侧关节间隙常有压痛，部分患者伴关节轻微肿胀或弹响。

疼痛特点：疼痛呈持续性钝痛或刺痛，久坐起身时明显，活动后短暂加重，休息后减轻但易反复。

活动受限：屈伸膝关节时可能有卡顿感，严重时影响蹲跪动作，长期可致股四头肌萎缩。

特殊人群注意：运动员、长期负重劳动者及中老年女性因膝关节负荷大或退变易发病，需避免剧烈运动，选择游泳等低冲击锻炼。

鉴别要点：与半月板损伤鉴别，脂肪垫炎压痛局限于内侧间隙，无关节交锁；与滑膜炎鉴别，前者肿胀多不明显，后者常伴关节积液。

治疗原则：优先休息、冰敷、护膝制动，疼痛明显时可短期口服非甾体抗炎药，物理治疗（如超声波、肌效贴）效果明确，保守无效需专业评估。