孕妇血压多少算低

孕妇血压低于90/60 mmHg（收缩压~舒张压）时，可视为血压偏低。

生理性低血压：孕早期因激素变化、血容量变化，部分孕妇基础血压下降，若无头晕、乏力等症状，多为正常生理现象，无需特殊干预。

病理性低血压：若收缩压<85 mmHg或舒张压<55 mmHg，伴随头晕、眼前发黑、胎动异常等症状，可能与妊娠剧吐、贫血、胎盘功能不全等有关，需及时就医排查。

特殊人群注意：有慢性高血压病史者，血压下降幅度超过原水平20%~30%时，需警惕血压骤降风险；高龄孕妇或合并糖尿病者，低血压可能增加胎儿发育不良风险，应定期监测。

改善建议：日常可适当增加盐分摄入（每日不超过5克），避免长时间站立，采取左侧卧位改善子宫供血，出现症状时立即坐下或平卧休息。