高血压怎么看医生

高血压患者首次就诊建议在确诊后1-2周内，或血压持续≥140/90mmHg时就医。

初诊高血压：需测量坐位血压，排除白大衣效应，检查血常规、肾功能、电解质等，明确是否为继发性高血压。

血压控制不佳：若血压持续≥160/100mmHg，或合并糖尿病、心肾疾病，应尽快就诊，调整降压方案。

特殊人群：老年高血压患者需关注体位性低血压风险，儿童青少年高血压需排查肾脏疾病，孕妇高血压需监测子痫前期风险。

生活方式干预：低盐饮食（每日＜5g）、规律运动（每周≥150分钟中等强度）、控制体重、戒烟限酒，优先非药物干预。

药物治疗：确诊后若生活方式干预无效，需遵医嘱使用降压药，避免自行停药或调整剂量，定期监测血压。