肩周炎患者的康复护理

肩周炎康复护理需结合分期干预，急性期（1-2周）以休息、冷敷缓解疼痛，药物辅助抗炎；亚急性期（2-3月）重点进行关节活动度训练，如钟摆运动、爬墙练习，配合物理治疗如超声波、电疗促进血液循环；慢性期（3月以上）需强化肌力训练，如抗阻训练、肩部稳定性练习。日常注意避免长期固定姿势，睡眠时避免压迫患肩，老年患者需加强钙质补充预防骨质疏松加重症状，糖尿病患者需严格控制血糖以降低炎症风险。康复过程中若疼痛加剧或活动受限无改善，应及时就医评估是否存在肩袖损伤等合并症。