2025-03-27
病情描述:我今天感觉身上有点热,出汗比较多,量了下体温已经发烧了,请问发烧出汗小妙招是什么?
主任医师 北京中医药大学东方医院
发烧出汗小妙招进行温水擦浴,可以用毛巾沾湿温水擦拭身体,对于血管丰富部位比如腋窝下、腹股沟等可以反复擦拭,可以带走一部分热量帮助降温。发烧出汗有体液丢失,需要大量喝水,同时发烧多穿衣服会出汗,影响散热,建议不要穿得过多过厚,可以穿纯棉吸汗的衣服,暴露手脚有助于降温。如果室内温度过高,建议适当降温,可以开空调,但冷风不能直接对着人体吹。