病情描述：我最近一段时间同房都是几分钟就结束了，我爱人说我是肾虚，我想请问一下肾虚咋办？
主任医师 上海中医药大学附属龙华医院
肾虚在临床上分为肾阴虚及肾阳虚，不同类型的肾虚治疗方法是不同，如肾阴虚可以多吃点具有滋阴补肾功效的食物，如黑芝麻、黑豆、黑米、山药、枸杞等，还可以遵医嘱服用六味地黄丸、左归丸等中成药物治疗。若是肾阳虚，在患病后可以适当吃点补肾壮阳的食物，如韭菜、牛羊肉等，还可以遵医嘱使用海龙、蛤蚧、鹿茸、淫羊藿等中药调养，来缓解肾虚的现象，在患病期间还需要调整好性生活习惯，以免导致病情加重。