病情描述:我属于缺铁性贫血,我准备调理一下自己的饮食习惯,所以想了解一下不能吃哪些水果,请问一下缺铁性贫血忌吃的水果有哪些?
副主任医师 南方医科大学珠江医院
缺铁性贫血患者没有忌吃的水果。患者在日常生活中可以多吃些新鲜的水果和蔬菜,如车厘子、葡萄、桂圆、番茄、苹果、橘子、桃、樱桃、草莓、菠菜、芹菜、香菇、紫菜等,有利于铁元素的吸收;其次缺铁性贫血患者在平时需要尽量避免服用茶叶、咖啡、豆浆、桃仁、杏仁、海带、胡萝卜、高脂肪食物以及碱性食物;另外缺铁性贫血患者在日常生活中需要在医生的指导下服用硫酸亚铁等药物来补充体内的铁元素。