口呼吸怎么矫正？

家长可以时刻督促孩子不要用嘴巴呼吸；市面上有卖封口贴的，尽量选用佩戴舒适的款式；要检查孩子是不是有呼吸道疾病鼻塞了而导致口呼吸，要及时到医院就诊，解决呼吸道疾病自然就恢复鼻呼吸了；必要时可以到医院口腔科，有专业的矫正器对改正口呼吸很有效果；平时可以练练“啊、咦、唔、杯”健口操。长期口呼吸对牙齿、面部都是有影响的，嘴呼吸还可能会吸入对咽部有害的物质，应尽早纠正。