高原反应怎么缓解？

患者需要以吸氧为主，从而快速提高身体内的氧含量，高原反应可以得到很好的缓解。除此之外，如果患者出现头痛的症状，可以服用对乙酰氨基酚、布洛芬缓释胶囊等药物来缓解。患者需要避免快走或者奔跑，一些重体力的活动也不能做；其次患者可以吃些易消化的饮食，避免暴饮暴食，以免加重消化道的负担；另外患者可以适当的吃些富含有维生素的水果和蔬菜，多喝水，注意保暖。