病情描述:我被检查出高血压已经三个多月了,目前一直在吃药控制。医生说我平时饮食要清淡,可以多吃水果,请问高血压能吃什么水果?
主任医师 北京中医药大学东方医院
高血压患者可以选择多吃含有钾元素的水果,如桑椹、西瓜、香蕉、山楂、菠萝、橙子、橘子等水果;还有苹果、葡萄、梨子、柠檬、芒果等水果都是可以适量多吃的。但是患有高血压疾病的患者,平时还是要保持低盐、低脂、低胆固醇类的饮食习惯,每天保持一定的运动量;有条件的需要勤测量血压,了解血压数值升降情况,然后遵医嘱进行服药,定期去医院做身体复查,防止引起心脑血管类的严重并发症。