今天手被烫伤了，好痛好痛，怎么办

手被烫伤后，应立即用流动冷水冲洗15~30分钟降温，避免损伤加重。

一、轻度烫伤（仅红肿、小水泡）

立即用冷水持续冲洗烫伤部位，降低局部温度，减轻疼痛和损伤。冲洗后涂抹医用烫伤膏，保持创面清洁干燥，避免摩擦。

二、中度烫伤（大水泡、剧痛）

立即用冷水冲洗15~30分钟，不要挑破水泡，可用无菌纱布轻轻覆盖保护。尽快就医，由专业人员处理创面，必要时给予镇痛或抗感染药物。

三、重度烫伤（皮肤苍白、大面积损伤）

立即用冷水冲洗降温，脱去烫伤部位衣物（若粘连则保留），用无菌纱布覆盖。切勿涂抹牙膏、酱油等，立即拨打急救电话或前往医院。

四、特殊人群注意事项

儿童烫伤后需更密切观察，避免感染；老年人或糖尿病患者应尽快就医，防止愈合不良。孕妇烫伤后需在医生指导下处理，避免药物对胎儿影响。

五、预防措施

日常操作时佩戴防护手套，使用热水时注意安全，厨房等场所保持地面干燥，避免滑倒烫伤。