病情描述:我爸爸最近发现自己的血压有点高,他听别人说喝醋可以降血压,所以我想咨询医生,喝醋能降高血压吗?
主任医师 临汾市人民医院
喝醋是不能降低高血压的,但如果用醋泡花生米是有一定降压功效的。主要是因为醋中的多种有机酸可以解花生中脂类的油腻感,软化血管,减少胆固醇的堆积,从而起到降压作用,非常适合高血脂、高血压以及冠心病患者。另外,在食物中添加醋会增加一定的咸味,使我们减少钠盐的添加,从而减少钠盐的摄入,有利于降低高血压、冠心病等疾病风险。此外,醋喝多了会增加胃酸的分泌,引起不必要的肠胃负担,建议不要乱喝醋。