病情描述：我感觉身边朋友的胸部都比较丰满，可是我的胸却比较小，有点苦恼，请问医生，怎样才能让胸更大？
主任医师 中国医学科学院整形外科医院
女性丰胸可以采取以下几种方式：第一，食疗，女性日常可以多吃点木瓜、鲜奶、芹菜、猪脚、核桃等有助于胸部发育的食物，具有一定的丰胸效果；第二，运动，女性经常做俯卧撑、游泳等运动可以锻炼胸部肌肉，达到丰满乳房的作用；第三，针灸，通过针灸穴位的方式调理气血，使乳腺的营养充足，从而促进胸部的发育；第四，医美，如果以上方式没有达到理想效果，可以采用手术的方式进行丰胸，效果十分明显。