狂躁症的表现

狂躁症主要表现在情绪高涨、注意力不集中、语言动作变多、精力旺盛、思维比较跳跃、自我评价比较高甚至到妄想的程度，即使不睡觉也不会觉得疲倦，是否为狂躁症还是要到正规医院进行确诊。日常生活中要有充足的睡眠和良好的生活规律，要尽量处在一个安静的环境中，可以尝试着集中精力做好一件事情，与人相处的过程中要尽量平和，遇到事情多往积极地方面去想。