精神恍惚是什么症状？

精神恍惚本就是症状，患者可表现为注意力不集中、记忆减退、脑袋一片空白等。精神高度紧张、生活节奏快以及工作压力大等因素均可引起精神恍惚的症状，患者可通过调整心态、适当增加休息时间，锻炼身体等方式缓解压力，若患者症状不能缓解，则可通过药物治疗，例如安神补脑液。建议患者近期注意规律作息，早睡早起，坚持锻炼，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。