吹完空调喉咙痛怎么办

吹完空调喉咙痛，多因空气干燥或温差刺激，多数情况下通过补水、环境调节等非药物干预可缓解，若持续不缓解或加重需就医排查感染因素。

一、环境干燥引发喉咙痛：使用加湿器维持室内湿度40%~60%，避免空调直吹颈部，每2小时开窗通风10分钟，减少粉尘刺激。

二、受凉感冒初期喉咙痛：多喝温水保持咽喉湿润，饮食清淡，避免辛辣刺激。若伴随低热（37.3℃~38℃），可物理降温（如温水擦浴），体温超过38.5℃需在医生指导下使用对乙酰氨基酚等药物。

三、过敏因素导致喉咙痛：关闭空调滤网定期清洗，避免长时间待在空调房，外出佩戴口罩减少过敏原接触，症状严重时需遵医嘱使用抗过敏药物。

四、细菌感染性喉咙痛：若出现喉咙红肿、吞咽困难、扁桃体化脓等症状，需及时就医，在医生指导下使用抗生素治疗，避免自行用药延误病情。

特殊人群提示：婴幼儿及老年人对环境温度变化敏感，建议空调温度设置24℃~26℃，避免温差过大；孕妇喉咙痛需谨慎用药，优先通过休息和补水缓解，必要时咨询产科医生。