高压145mmHg算高血压吗

高压145mmHg属于高血压范畴，需结合测量场景和多次结果判断。单次测量145mmHg（收缩压）已达到高血压1级标准，若持续存在需干预。

单次测量的情况：单次收缩压145mmHg可能受情绪、运动等临时因素影响，需在不同日期多次测量确认是否持续升高。

不同人群的特殊情况：

老年人（≥65岁）：收缩压145mmHg若合并其他疾病，需综合评估心血管风险，优先非药物干预。

年轻成人：若首次发现，建议改善生活方式，如低盐饮食、规律运动，3个月后复查血压。

糖尿病患者：此类人群血压控制目标更严格（<130/80mmHg），需更积极干预。

干预建议：

非药物措施：控制体重、减少钠摄入（<5g/日）、规律运动（每周≥150分钟中等强度运动）。

药物治疗：若生活方式调整3-6个月后血压仍未达标，需在医生指导下使用降压药物。

特殊提示：高血压患者应定期监测血压，避免自行停药或调整剂量，若出现头痛、胸闷等症状，需及时就医。