过敏性鼻炎，鼻塞严重，怎么办？

过敏性鼻炎鼻塞严重时，可通过鼻用糖皮质激素、口服抗组胺药等药物缓解，同时结合生理盐水洗鼻、避免过敏原等非药物干预，通常数天内症状可改善。

鼻用糖皮质激素：如布地奈德鼻喷剂，能减轻鼻黏膜炎症，缓解鼻塞。需注意儿童使用需遵医嘱，孕妇慎用。

口服抗组胺药：如氯雷他定，快速缓解鼻痒、打喷嚏等症状，但可能引起嗜睡，驾驶或操作机械者慎用。

生理盐水洗鼻：每日1-2次，清除鼻腔分泌物，湿润鼻黏膜。婴幼儿可用喷雾型洗鼻器，避免呛咳。

避免过敏原：花粉季减少外出，室内使用空气净化器，定期清洁被褥，宠物过敏者建议隔离宠物。

生活方式调整：鼻塞时可抬高床头，缓解夜间症状；加强锻炼增强免疫力，减少感冒诱发鼻塞。

特殊人群：老年人需注意药物相互作用，糖尿病患者控制血糖稳定以减少鼻黏膜水肿风险。若症状持续超2周或加重，建议及时就医排查其他病因。