为什么老掉眼睫毛

老掉眼睫毛的核心原因包括生理性代谢（正常睫毛寿命约3-5个月，自然脱落）、局部炎症（如睑缘炎）、机械刺激（揉眼、睫毛膏使用不当）、营养不良（维生素A缺乏）及全身性疾病（甲状腺功能异常、斑秃）。

生理性代谢因素：睫毛如同头发，会经历生长、休止、脱落周期，每天约1-2根自然脱落属正常，无需过度担忧。

局部炎症因素：睑缘炎、脂溢性皮炎等炎症刺激毛囊，导致睫毛易脱落，常伴随眼痒、分泌物增多，需及时就医检查。

机械刺激因素：频繁揉眼、佩戴假睫毛或睫毛膏使用不当，会损伤毛囊及睫毛结构，建议减少眼部刺激，规范化妆操作。

营养与疾病因素：维生素A缺乏、缺铁性贫血或甲状腺功能异常等，可能影响毛囊健康，需通过均衡饮食或针对性检查改善。

特殊人群提示：婴幼儿睫毛短且脆弱，避免使用睫毛夹；老年人代谢减慢，脱落可能更明显，日常需温和清洁眼部，避免摩擦。