2025-03-27
病情描述:我家宝宝跟同龄人比身高始终比人家矮一点,让我有点担心,我想请问一下孩子不长个怎么办?
副主任医师 上海交通大学医学院附属新华医院
孩子发育缓慢时家长应该适当的给孩子增加饮食中的营养。家长可以让孩子多吃一些富含蛋白质、钙、维生素且易消化的食物,如牛奶、鱼肉、牛肉和排骨等。也可以适当增加孩子的活动量,每天督促孩子进行半小时至一小时的户外运动,如慢跑、挑食、打球等,都可以起到加速新陈代谢,促进生长发育的作用。此外家长要注意,保证孩子每天充足的睡眠时间,避免患儿长时间熬夜。