内眼睑长了个小疙瘩

内眼睑长小疙瘩可能是睑板腺囊肿或麦粒肿，前者通常无红肿痛，后者伴随急性炎症表现，需根据具体特征判断。

睑板腺囊肿：因睑板腺导管堵塞形成，表现为无痛性硬疙瘩，质地较韧，小者可自行吸收，大者需手术切除，多见于青少年及长期用眼疲劳者，建议减少眼部摩擦，热敷促进吸收。

麦粒肿：细菌感染引发急性化脓性炎症，初期红肿热痛，后期可能形成脓点，儿童及免疫力低下者高发，需局部热敷并使用抗生素类眼药水（无品牌指定），避免挤压以防感染扩散。

霰粒肿（睑板腺囊肿）：需与睑板腺癌鉴别，后者增长快、质地硬、边界不清，中老年人群需警惕，若疙瘩持续2周不消退或短期内增大，应及时就医排查。

特殊人群注意：婴幼儿需家长协助保持眼部清洁，避免揉眼；糖尿病患者易反复感染，需严格控制血糖；长期戴隐形眼镜者应暂停佩戴并定期清洁镜片，降低感染风险。