2025-03-27
病情描述:我总是三天两头的感冒,严重影响到了我的正常生活,请问医生三天两头感冒怎么回事?
副主任医师 哈尔滨医科大学附属第一医院
三天两头就感冒,通常考虑是身体的抵抗力比较差,免疫功能下降,受到细菌或者病毒等病原微生物侵袭引起的。或者是因为不注意卫生、营养不良、气血不足、长期熬夜、缺乏运动或者饮食不当等因素,都可能会造成三天两头就感冒的现象。日常要养成规律的生活作息,保持膳食均衡,不要挑食。适当的进行体育锻炼,增强身体素质,提高人体的免疫力和抵抗力,降低感冒的几率。