阳萎的自我治疗方法有哪些？

阳痿指的就是勃起功能障碍。患者可以通过进行盆底肌功能训练的方式去改善这种情况，可以每天下意识的进行提肛运动，在盆底肌肉的收缩力达到提高、改善后，阴茎的勃起的硬度与勃起时间也会受到影响，还能有提高射精控制力的效果，可以避免患者会出现早泄等表现。在性生活的时候可以通过使阴茎感受到充分的刺激，来帮助阴茎勃起，要注意控制同房的频率，避免纵欲过度。