辣椒辣到眼该怎么办

辣椒辣到眼时，立即用清水或生理盐水彻底冲洗眼部，持续10-15分钟，可快速缓解刺激。若冲洗后仍有不适，可冷敷眼睑减轻灼热感。

立即冲洗：辣椒素遇水可部分溶解，用流动清水或人工泪液冲洗眼睑内侧及结膜囊，避免揉眼加重刺激。

冷敷缓解：用干净毛巾包裹冰袋轻敷眼睑，每次10-15分钟，低温能收缩血管，减轻眼部红肿和灼热感。

特殊人群提示：婴幼儿皮肤黏膜娇嫩，建议由成人协助冲洗，避免辣椒素残留；过敏体质者若出现眼睑肿胀、呼吸困难，需立即就医。

预防措施：处理辣椒时佩戴护目镜或一次性手套，烹饪后及时清洁工具，避免辣椒汁液接触眼部。