病情描述:我感觉女朋友睡觉的时间是越来越晚了,有时候还会熬夜比较迟,我想告诉她熬夜坏处很多,请问女人经常熬夜的8个坏处是什么呢?
主任医师 北京中医药大学东方医院
女人经常熬夜的坏处有很多,一、皮肤变的粗糙蜡黄,容易出现痤疮、色斑等皮肤问题;二、伤害视力,很多女性熬夜会追剧、刷视频,长时间对着电子产品损伤视力;三、容易出现黑眼圈,前一天熬夜后第二天早起可能就会有明显的黑眼圈,影响美观;四、抵抗力、免疫力降低,容易生病;五、肝脏容易受损,影响肝功能;六、新陈代谢紊乱,容易引发多种慢性疾病;七、记忆力下降,过度疲劳损伤脑部神经;八、影响生育能力,长期熬夜可能造成月经不调,降低怀孕几率。