什么叫白蛋白尿

白蛋白尿是指尿液中出现过量白蛋白，通常通过24小时尿蛋白定量（＞300mg/24h）或随机尿白蛋白/肌酐比值（ACR＞30mg/g）检测确诊，是肾脏损伤的重要标志物。

生理性白蛋白尿：剧烈运动、发热、体位变化（如站立过久）等因素可能导致暂时性少量白蛋白漏出，通常去除诱因后可恢复正常，无持续性肾脏损伤风险。

病理性白蛋白尿：由肾脏或全身性疾病引发，如糖尿病肾病（早期表现为微量白蛋白尿，随病情进展可发展为大量蛋白尿）、高血压肾损害、肾小球肾炎等。此类情况需及时干预，避免肾功能进一步恶化。

特殊人群注意事项：糖尿病患者（尤其是病程≥5年）应定期检测尿微量白蛋白，早期发现肾功能异常；高血压患者需严格控制血压，减少蛋白尿发生风险；孕妇若出现蛋白尿，需警惕子痫前期可能，及时就医排查。

干预建议：非药物干预优先，如低盐饮食（每日盐摄入＜5g）、规律运动、控制体重、戒烟限酒；必要时在医生指导下使用降压药（如ACEI/ARB类）减少蛋白尿，延缓肾功能进展。