睡眠不好挂什么科？

睡眠不好的患者需要考虑患有失眠症，焦虑、神经衰弱等也会对患者的睡眠质量造成影响。建议患者去精神科或是神经内科就诊。若是医院的级别较低，没有精神科和神经内科，也可以选择普通内科就诊，或是去中医科就诊。在睡觉之前要避免思考太多的事情，避免摄入咖啡、酒精、巧克力等食物，会导致神经异常的亢奋，对于患者的睡眠质量也会有影响。要及时就医，避免长期处于失眠的状态。