牙齿松动一碰就疼怎么办

牙齿松动一碰就疼，需根据病因处理：若是牙周炎，需控制炎症；年龄增长导致的生理性松动，可通过口腔护理缓解；外伤或咬合创伤引发的，应减少刺激并调整咬合；儿童乳牙替换期松动疼痛，避免暴力拔除。

牙周疾病引发：需专业洁牙清除牙菌斑，牙周袋深时结合龈下刮治，日常使用牙线清洁牙间隙，含氟漱口水辅助抑菌。

生理性老化：随年龄增长牙龈萎缩致牙根暴露，建议使用软毛牙刷，避免横向刷牙损伤牙龈，每半年洗牙一次预防炎症加重。

急性创伤：24小时内冷敷减轻肿胀，避免用患牙咀嚼，必要时就医固定松动牙，愈合期避免咬硬物。

儿童乳牙松动：若恒牙已萌出，乳牙滞留需就医拔除；未萌出时避免舔动，饮食选择软烂食物，观察松动程度决定是否干预。

特殊人群提示：糖尿病患者需严格控糖，因高血糖易加重牙周感染；妊娠期女性需加强口腔清洁，避免炎症影响胎儿；老年人应定期检查牙周，预防多牙松动。