坐月子能吃盐吗？

可以适当的进食盐，但是不可以一次进食过多，否则可能会因此加重机体肾脏的负担，影响身体的恢复。如果您存在高血压的现象，还会因此导致您的血压值升高。不仅如此，如果您进行母乳喂养，则盐含量也会通过乳汁对孩子造成影响，影响孩子智力、肢体发育的情况，以及会影响孩子肾脏的发育情况。所以建议您在坐月子期间的饮食要注意：保持清淡、营养均衡，不要进食高盐高脂、辛辣刺激、生冷的食物。