病情描述:我前两天去医院做了人工流产,现在在坐小月子,但是有出虚汗的情况,请问这要如何调理?
副主任医师 北京积水潭医院
小月子出虚汗提示有气血不足的表现,可以应用些补气血的中药进行调理,如当归、黄芪、甘草、西洋参、枸杞等,也可以应用人参养荣丸、人参归脾丸、生脉饮、八珍丸等中成药进行调理。平时饮食上还要注意多吃些富含蛋白的食物,如鸡蛋、虾、牛肉、鱼肉等,能增强身体抵抗力。出虚汗时还应该多饮水,补充体内丢失的水分,避免出现脱水现象。另外,坐小月子期间还要注意作息规律,避免熬夜,保持良好心情,有助于身体恢复。