白内障手术后几天能看手机和电视？

白内障手术后，建议术后1~2天内尽量减少看手机和电视，以休息为主；术后3~7天可在医生允许下，每天累计看屏幕时间控制在1小时内，每次不超过30分钟，避免长时间连续用眼。术后早期（1~2天）：手术切口尚未完全愈合，过度用眼会增加眼部压力，可能导致眼内出血或感染风险。建议以闭目休息为主，可适当听广播或阅读纸质书籍，避免使用电子屏幕。术后中期（3~7天）：角膜水肿逐渐消退，视力开始恢复，可在医生检查确认恢复良好后，短时间观看手机或电视。每次连续用眼不超过20分钟，之后远眺窗外或闭目休息5分钟，避免屏幕蓝光刺激。特殊人群注意：糖尿病患者需更严格控制用眼时间，避免血糖波动影响恢复；老年患者视力调节能力下降，建议缩短单次观看时长，增加眼部放松频率。恢复关键：术后1个月内，避免长时间、近距离用眼，可佩戴防蓝光眼镜保护眼睛，促进视力稳定恢复。若出现眼痛、视力突然下降等症状，应立即联系医生。