怎么预防糖尿病？

患者首先需养成良好的饮食习惯。一日三餐规律进食，并且要注意增加各种蔬果摄入，不要吃太多的肉类食物，同时要注意控制总热量，避免炸鸡、蛋糕、巧克力等食物。患者需积极参加体育锻炼，控制体重在合理范围内，同时还可提高患者胰岛功能，降低糖尿病发生的概率。患者属于糖尿病高危人群，建议定期进行糖尿病检测，确定血糖水平是否存在问题，争取做到早发现、早治疗。