2025-03-27
病情描述:我最近这半年老是生病发热,我朋友说我是因为免疫力下降引起的,请问免疫力下降怎么调理快?
副主任医师 郑州大学第一附属医院
免疫力下降的患者首先注意每日的饮食习惯,多吃新鲜的蔬菜和蔬果,多进食优质蛋白,比如海鲜、瘦肉、牛奶等食物可以起到增强机体免疫力的作用。还应采取适量的体育锻炼,保持健康的心态等也可以增强机体的免疫力。此外,还可以服用人参健脾丸以及参苓白术散等进行治疗。但对于疾病引起的免疫力低下,则需要积极治疗原发病,并达到调整机体免疫力的作用。