病情描述：我的脸上长了很多的痘痘，去看医生的时候，医生说我这是内分泌失调引起的，请问内分泌失调导致脸上长痘要怎么样调理身体呢？
副主任医师 中山大学附属第六医院
出现内分泌失调导致面部长痘的现象，可以通过以下几种方式进行调理：1、保持作息规律，不要熬夜。有利于调节人体内分泌，改善面部长痘的现象。2、保持饮食清淡，不要吃炸鸡、烧烤、火锅等辛辣油腻的食物。也不要吃蛋糕、冰淇淋等高糖分食物，都会促进皮脂腺分泌油脂，加重面部长痘的症状。3、多吃新鲜的水果蔬菜，有利于促进排泄。4、坚持运动。有利于消耗体内多余的脂肪，增强人体新陈代谢。