2025-03-27
病情描述:我昨天照镜子的时候,发现自己的脖子黑色素比较多,想咨询一下医生应该怎么去除?
副主任医师 中国中医科学院西苑医院
如果是紫外线照射或者局部炎症导致的色素沉着,一般不需要过多的处理,随着时间的推移,会逐渐恢复正常。平时在饮食上可以多吃含有维生素C的食物,能够促进细胞的修复,减轻黑色素的沉着,如橙子、苹果、青菜。此外,在外出时注意防晒。如果是遗传等因素所致,也可以去医院通过激光的方式去除。对于肥胖引起的局部色素沉着则需要通过饮食,以及配合运动的方式控制体重。