病情描述：通过这几天的观察，我发现自己脱发的现象十分严重，我有些担心。想了解一下这应该怎么办？
副主任医师 中国中医科学院西苑医院
脱发严重的患者应该立即就医做皮肤检测，若是脂溢性皮炎引起，应该使用糖皮质激素、免疫制剂以及抗菌药物等进行治疗；若是过敏引起，应该使用抗组胺、止痒等药物进行治疗。同时，患者需要选择合适、刺激性小的洗发水，减少对头发的刺激；若存在心理压力较大的现象，可通过一些运动等方式缓解。平时多按摩头皮，促进血液循环；多食一些富含营养的食物，如牛奶、鸡蛋、黑芝麻、黑豆等，具有一定生发的功效。