什么是近视眼，该怎么办？

近视眼是眼轴长度异常增长或角膜、晶状体屈光力过强，导致平行光线聚焦在视网膜前的屈光不正问题。防控需结合年龄、生活方式等综合干预，优先非药物手段。儿童青少年（6-18岁）：需每日保证2小时以上户外活动，减少近距离用眼时长，每30-40分钟远眺放松。定期（每3-6个月）进行视力检查，发现视力下降及时就医。成年人（18岁以上）：已确诊近视者可通过框架眼镜、角膜接触镜或屈光手术矫正视力。高度近视（600度以上）人群需定期检查眼底，避免剧烈运动及眼部外伤。特殊人群：孕妇及哺乳期女性应注意用眼卫生，避免长时间低头看电子设备；糖尿病患者需严格控制血糖，定期监测眼部并发症风险。防控核心：建立科学用眼习惯，结合环境调整（如教室照明、屏幕亮度），必要时在专业指导下使用低浓度阿托品滴眼液（需遵医嘱）。