颈椎疼怎么缓解？

患者颈椎疼可以在医生的指导下使用非甾体类消炎止痛药物，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，配合进行热敷、理疗、按摩、推拿、电疗磁疗、超短波等方法进行辅助治疗，可以适当的缓解患者颈椎痛的现象。若患者经保守治疗后作用不明显，患者可以通过手术的方法进行治疗。患者平时要适当进行体育锻炼，避免长时间久坐，避免长时间低头玩手机。