腰酸是怎么回事？

导致腰酸的原因有很多，如果长期过度劳累，从事重体力劳作，多数是腰肌劳损引起的。如果症状长期存在，伴有疼痛、肢体麻木等症状，需要考虑是否为腰椎间盘突出所致。如果伴有膝盖酸软、乏力、失眠等症状，可能是肾虚引起的。建议平时多休息，避免过度劳累，可以采取局部按摩，能够缓解症状。必要时可以去正规医院骨科就诊，进行相关检查，明确病因，选择合适的方式治疗。