病情描述：最近找了份柜台的工作，一天站到晚上，晚上回家的时候总是感觉脚后跟痛，请问如何治疗啊？
主任医师 北京中医药大学第三附属医院
生活中引起脚后跟疼痛的原因有很多，比如长时间的行走或者站立，会导致局部关节及软组织发生慢性劳损，就会出现疼痛的症状。其次，也有可能是脚后跟存在跟腱炎、筋膜炎以及骨刺等情况。平时多加注意休息，适当的减少活动量，而且休息的时候需要注意尽量穿柔软的鞋子。同时可以给予局部的热敷或者按摩，加快局部血液循环，有利于缓解疼痛症状，如果疼痛症状没有缓解，并且持续加重，这种情况建议最好去医进行封闭治疗。