近视眼要戴凸透镜还是凹透镜？

近视眼需佩戴凹透镜矫正视力，凸透镜无法改善近视。青少年近视：儿童眼球仍在发育，需通过散瞳验光确定准确度数，佩戴合适凹透镜延缓近视进展。建议每半年复查视力，调整镜片度数。成年人近视：成年后近视度数相对稳定，可选择框架眼镜或角膜接触镜。角膜接触镜需注意卫生，避免引发眼部感染。特殊人群：高度近视（≥600度）人群应定期检查眼底，避免剧烈运动。糖尿病患者需严格控制血糖，防止近视度数快速变化。防控措施：日常保持正确用眼姿势，每用眼30分钟休息5分钟，增加户外活动时间。饮食中补充维生素A、C及叶黄素，有助于维护眼部健康。