中风的病因有哪些

中风的病因主要分为缺血性（占80%）和出血性两大类。缺血性中风由脑血管堵塞引发，出血性则因血管破裂出血。

缺血性中风：常见病因包括动脉粥样硬化（血管壁脂质沉积致狭窄）、血栓形成（心脏房颤等形成栓子脱落）、脑栓塞（如心源性栓子）及小血管闭塞（高血压引发腔隙性梗死）。

出血性中风：主要由高血压性脑出血（长期血压控制不佳致血管破裂）、动脉瘤破裂（颅内血管异常膨出）、动静脉畸形（血管发育异常）及脑淀粉样血管病（老年人常见，血管脆性增加）。

特殊人群风险：高血压患者需严格控制血压；糖尿病患者需管理血糖；房颤患者需抗凝治疗；老年人因血管退化风险更高；长期吸烟者需戒烟。

预防建议：健康饮食（低盐低脂）、规律运动（每周150分钟中等强度）、控制体重、定期体检监测血压血糖血脂。