来月经能吃辣的东西吗？

女性来月经一般不建议吃辣的食物。月经期间机体抵抗力和免疫力均会有所下降，辣的食物容易刺激血液循环并且加快血液的流速，女性来月经的时候吃辣的食物会出现腹痛和恶心呕吐等症状，同时还可能会导致月经量增多以及月经周期延长，其次还容易引起上火，严重的时候可能会导致内分泌失调或停经，因此来月经的时候不建议吃辣的食物，在此期间多以清淡的食物为主。