病情描述：以前来大姨妈肚子从来也不疼，这个月不知道怎么回事，来例假痛经，请问医生这种情况应该如何缓解疼痛啊？
副主任医师 扬州大学附属医院
女性月经来潮期间出现痛经的症状，这种情况是比较多见的，多是因为宫寒气滞血瘀，或者进食辛辣的食物等因素有关，平时可以适当的多喝些红糖姜水，也可以用热水袋放置小腹部位，加快局部血液循环，这样有利于缓解痛经症状，另外，对于疼痛比较剧烈的女性，也可以适当的口服布洛芬等止痛药物进行缓解。而且平时需要多加注意休息，注意保暖，避免受凉。饮食方面注意清淡，忌生冷以及辛辣刺激性的食物。