番石榴孕妇可以吃吗？

孕妇也是可以吃番石榴的，番石榴的营养价值很高，富含维生素以及多种微量元素，可以提高人的免疫力，对于胎儿的生长发育也是有好处的，但是一定要控制好摄入量，番石榴属于热带水果，吃多了可能会导致上火，而且番石榴的籽不能吃下去，以免出现便秘的现象。怀孕期间一定要调整好饮食习惯，注意饮食的合理搭配，保证营养多元化，作息要有规律，不要熬夜，按时产检。