抑郁症的诊断治疗方法

抑郁症诊断采用标准化量表（如PHQ-9）结合症状持续时间（≥2周）及严重程度分级，治疗以药物（如舍曲林）联合心理干预（认知行为疗法）为主，特殊人群需调整方案。

诊断标准：需符合《精神障碍诊断与统计手册（第五版）》核心症状（情绪低落、兴趣减退），结合量表评分（PHQ-9≥10分）及病程（≥2周），排除躯体疾病（如甲状腺功能异常）。

药物治疗：一线药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（如舍曲林）、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（如文拉法辛），需在医生指导下使用，避免自行调整剂量。

心理干预：认知行为疗法（CBT）通过纠正负性思维改善症状，适合轻中度患者；人际治疗（IPT）关注社会关系调整，对社交功能受损者有效。

特殊人群：青少年需家长密切监督，避免药物副作用；老年患者优先非药物干预（如运动、正念），慎用抗抑郁药；孕妇需权衡药物风险，优先心理支持。

生活方式调整：规律运动（每周≥150分钟中等强度）、充足睡眠（7~9小时）、社交支持可辅助改善症状，避免酒精及咖啡因过量。