孕晚期脚肿吃什么消肿？

孕晚期脚肿属于正常现象，不用太过担心，在平常生活中可以多吃一些利尿类新鲜的蔬菜水果，其中主要包括西瓜、葡萄、冬瓜、莴苣、荸荠等，其次晚上睡觉前可以用温水泡脚或者用毛巾热敷脚部，对促进血液循环有一定的作用，也可以在一定程度上起到消肿的作用。在平常生活中睡觉尽量采取左卧位，保证正常的休息时间，尽量避免过度劳累，也可以适当进行一些户外运动，可以有效增强自身抵抗能力。